11月19日下午,澳门沙金官方网站于文渊楼A区f343教室举办第十四期“星空下午茶”党员师生交流会。学院副教授、硕士生导师张超与凝聚态物理专业硕士生何磊出席此次活动。20余名学院学生前来咨询交流。
本次星空下午茶活动由两场组成。第一场交流会由何磊与同学们交流如何调节自身压力问题。他分析了存在压力的主要人群类型,通过分享自身考研经历中遇到的种种压力,展现生活中压力的具体表现,进而列举了存在压力的具体原因。他谈到自身缓解压力的方式方法,鼓励同学们遇到压力,多和家人朋友交流、积极参加体育活动。他指出,压力是把双刃剑,既可以在紧张氛围中提高我们的兴奋感,也会在生活中带给我们各种烦恼,没有人的生活是一帆风顺的,我们都应直面压力,学会在人生低谷处蓄力反弹。第二场交流会上,张超通过分享自己学习和工作经历,指出在新背景下,学生应学会做好自己的人生工作规划。他讲述身边学生的真实故事,并从生活习惯,做事态度,努力程度等几方面分析他们成功的原因,来劝勉同学们不应虚度光阴,而应在生活中积极探索,找到自己人生的目标方向。他特别指出,在大学中,学生应在学习上好思好问,在生活上做好时间规划,培养好自己的独立自主能力,做到在思想上独立,在行为上自主,从而进一步加深自己对未来方向的认识。活动中同学们热情活跃,积极提问,两位主讲人也一一耐心回答了同学们的疑问,至此,本次活动圆满落下帷幕。
此次星空下午茶党员师生交流会的成功举行,提供给同学们一个与党员交流讨论的平台,通过师生党员的经历分享,不仅展示了党员师生良好的精神风貌,而且起到了模范带头作用,帮助同学们更好的面对和规划生活,对其以后的工作生活方向具有极大的意义。